Guide til svømning under menstruation

Menstruation skal ikke være en stopklods for svømning. Hos H2Odense hjælper vi piger og kvinder med at føle sig trygge i vandet – også under menstruation. Læs vores guide med fakta, gode råd og tryghed i fokus.

10 gode grunde til at starte til svømning i Odense

Svømning er en af de mest alsidige og sunde motionsformer. Hos H2Odense finder du hold for børn, voksne og seniorer i hele Odense. Læs de 10 bedste grunde til at starte til svømning – og hvorfor det er den perfekte sport for både krop, sind og fællesskab.