Plask og Leg hos Svømmeklubben H2Odense er det perfekte næste skridt for børn på cirka 4–5 år, der er klar til at svømme uden en forælder i vandet. Holdet er en naturlig fortsættelse af Forælder/Barn Svømning og fokuserer på at udvikle barnets selvstændighed, vandglæde og grundlæggende svømmefærdigheder gennem leg, bevægelse og trygge rammer.
Er Plask og Leg jeres første møde med svømmeundervisning, skal du ikke være nervøs. Gennem vandtilvænning, lege og gentagne aktiviteter skaber vi hurtigt tryghed og glæde hos dit barn – altid på barnets egne præmisser.
👉 Tilmeld dit barn Plask og Leg hos H2OdenseHos Svømmeklubben H2Odense følger vi SvømDanmarks AquaChamp-mærkesystem, som danner fundamentet for al undervisning i Svømmeskolen. AquaChamp sikrer, at børnene udvikler sig i et trygt, struktureret og motiverende læringsmiljø med fokus på de fire grundfærdigheder i vand:
Når børnene lærer og mestrer færdighederne, kan de opnå synlige badges og mærker, som giver stolthed, motivation og lyst til at lære endnu mere.
Plask og Leg er en vigtig del af vores sæsonplan for Svømmeskolen, der sikrer en gennemarbejdet progression fra barnets første oplevelser i vandet til mere selvstændig svømning på de næste hold.
Sæsonplanen sørger for, at hvert hold bygger videre på det forrige, så dit barn får:
Med AquaChamp og sæsonplanen er du garanteret:
Kort sagt: Plask og Leg er et centralt skridt på svømmerejsen, hvor børn bliver trygge i vand, lærer gennem leg – og bliver klar til Børn Begynder – lavt vand og videre i Svømmeskolen.
Formålet med Plask og Leg er at gøre barnet:
Vi bygger videre på de fire grundfærdigheder:
Indlæringen sker gennem leg og sjove aktiviteter, så det føles naturligt og trygt for barnet at prøve nyt og udfordre sig selv. Børnene oplever, hvordan deres egen krop kan påvirke vandet – og hvordan de kan bruge arme og ben aktivt.
Plask og Leg fokuserer på at gøre børnene mere selvstændige og sikre i vandet. Undervisningen følger H2Odenses sæsonplan og AquaChamp-konceptet, som sikrer en struktureret og målrettet læring.
Eksempler på aktiviteter og læringsmål:
Disse aktiviteter lægger et solidt fundament for barnets videre udvikling i svømning og gør barnet klar til næste niveau: Børn Begynder – lavt vand.
Gentagelse er en vigtig del af undervisningen – børn lærer bedst gennem kendte rammer, lege og øvelser som gentages og gradvist udbygges.
Plask og Leg er det naturlige næste skridt, når barnet:
Efter Plask og Leg er børnene typisk godt klædt på til at fortsætte på:
👉 Børn Begynder – lavt vand Her videreudvikles grundfærdighederne, og de første mere svømmerettede bevægelser og serier bliver en større del af undervisningen.
Plask og Leg giver dit barn en tryg, sjov og lærerig start på svømmeundervisningen. Her lærer barnet at:
Vores engagerede trænere skaber et positivt og anerkendende læringsmiljø, hvor der er plads til både stille børn og børn med fuld fart på. Målet er, at barnet får selvtillid og lyst til at blive ved med at svømme.
Er dit barn klar til at tage næste skridt i vandet? Læs mere om hold, tider, priser og praktisk info her:
Ja tak – vi vil gerne tilmeldes Plask og LegHar du spørgsmål om Plask og Leg, niveauvalg eller næste skridt i Svømmeskolen?
Skriv til os på: tilmelding@h2odense.dk
Vi glæder os til at byde dit barn velkommen til sjove, trygge og lærerige oplevelser i vandet hos Svømmeklubben H2Odense.
Mit barn har ikke gået til Forælder/Barn – kan vi starte direkte på Plask og Leg?
Ja, det kan I sagtens. Plask og Leg er både en naturlig fortsættelse af Forælder/Barn og velegnet som første svømmehold for børn på 4–5 år, der er klar til at være i vandet uden forælder.
Er det et krav, at mit barn kan lide vand i forvejen?
Nej. Vi arbejder netop med tryghed og vandtilvænning gennem leg, små skridt og genkendelige aktiviteter. Nogle børn er forsigtige, andre er vilde – der er plads til begge typer.
Er forældre med i vandet på Plask og Leg?
Nej. På Plask og Leg er børnene i vandet uden forældre. Forældre afleverer barnet til træneren og henter igen efter lektionen. Det hjælper barnet med at blive mere selvstændigt og klar til Svømmeskolens øvrige hold.
Hvordan ved jeg, om mit barn er klar til Børn Begynder – lavt vand?
Når dit barn er tydeligt trygt i vandet, kan deltage aktivt i øvelserne og har en grundlæggende forståelse for de fire grundfærdigheder, vil træneren ofte anbefale, at barnet fortsætter på Børn Begynder – lavt vand. Du er altid velkommen til at spørge træneren om vurdering.
Hvad hvis mit barn bliver ked af det eller utrygt?
Det er helt normalt, at der kan komme lidt usikkerhed – især i starten. Vores trænere er vant til at håndtere dette med ro, anerkendelse og tydelige rammer. I kan altid tage en snak med træneren, hvis dit barn har brug for ekstra støtte.
